Dorada 2G (600-800 Gr) - Fresh - Manastirea Vatoped

Daca vrei sa mananci un peste proaspat, sanatos,gustos ,plin de beneficii pentru sanatatea ta ,Dorada proaspata BIO de la manastirea Vatopedu de pe muntele Athos  este solutia ideala.
Dorada BIO este o opțiune sănătoasă și delicioasă pentru oricine dorește să îmbunătățească alimentația și să beneficieze de nutrienții esențiali pentru o sănătate optimă..
Dorada de mare de la Mănăstirea Vatopedu considerată una dintre cele mai delicioase mâncăruri din bucătăria grecească și cea din cadrul manastirii  este adesea servită alături de legume proaspete și o felie de lămâie pentru a-i accentua gustul delicat. Este o alegere populară pentru masa de prânz sau cina și este, de asemenea, un preparat tradițional în perioada Postului Mare.
Dorada de mare este o sursă bogată de nutrienți esențiali pentru sănătatea organismului. Aceasta este o sursă bună de proteine, acizi grași omega-3, vitamina B12, seleniu, niacină și fosfor. În plus, dorada de mare conține și cantități semnificative de vitamina B6, tiamină, riboflavină și acid folic.
Proteinele sunt esențiale pentru dezvoltarea și repararea mușchilor, a țesuturilor și a pielii. Acizii grași omega-3 sunt benefice pentru sănătatea inimii și reduc riscul de boli cardiovasculare, reduc inflamația și pot fi beneficii pentru creier și funcție cognitivă. Vitamina B12 este importantă pentru sănătatea sistemului nervos și a sângelui, iar seleniul este un mineral esențial pentru funcționarea sistemului imunitar.
De asemenea, Dorada de mare este o sursă bogată de proteine ​​cu conținut scăzut de grăsimi și calorii, ceea ce o face o opțiune excelentă pentru cei care care urmăresc sau dietă sănătoasă și echilibrată. În plus, consumul de pește poate fi benefic pentru reducerea riscului de diabet zaharat de tip 2 și pentru menținerea unei greutăți sănătoase.
În concluzie, dorada este o opțiune sănătoasă și delicioasă pentru oricine dorește să îmbunătățească alimentația și să beneficieze de nutrienții esențiali pentru o sănătate optimă.