A slabii cu succes implica sinergia unor procese diverse ale organismului, ca metabolismul si utilizarea energiei. Totodata, slabirea poate sa oboseasca organismul, provocand o senzatie de bunastare scazuta caracterizata de nepasare, oboseala si iritabilitate. Unele plante permit corpului sa optimizeze aceste procese prin care se pierde in greutate in mod eficient, pentru a avea o mai mare energie si pentru a simti o senzatie generala de bunastare.