physician-consulting-his-patient-clinic_1303-17887

Depresia

Cauzele nutritionale legate de depresie sunt multe, cea mai frecventa fiind o nutritie suboptima care duce la scaderea energiei fizice si mentale. Dezechilibrul nivelului de zahar in sange (glicemiei) poate duce la perioade de depresie. Daca aveti un nivel scazut de serotonina,puteti obtine beneficii cu 5 – HTP. Persoanele care produc cantitati crescute de histamina sunt,de asemenea predispuse la aparitia depresiei. Epuizarea glandelor suprarenale, frecvent datorita stresului, si utilizarea in exces de stimulente pot duce la depresie. La fel se intampla si in cazul alergiilor. Un terapeut nutritionist va poate ajuta identificati orice factor care poate fi corectat cu nutritie, alimente;

SFATURI PENTRU DIETA
Evitati alimentele rafinate si hidratii de carbon ,eliminati sau reduceti cantitatea de stimulente – ciocolata, bauturile de tip cola, cafea, alcoolul, ceai si tigarile. Nu folositi grau timp de doua saptamani si produse lactate.
SUPLIMENTE NUTRITIVE RECOMANDATE – multivitamine si multiminerale – Formula IV / Formula IV Plus -Provitality + – calciu cu magneziu si vitamin D 3 – Kal Mag Plus D (are raportul ideal 2 la 1 calciu cu magneziu ) – vitamina C naturala cu biofalnoide – SRVC cu eliberare controlata – uleiuri bogate in Omega – 3 – Omega 3 Salmon Oil Plus-contine 8 tipuri de acizi grasi omega–3 inclusiv alfa linoleic care reface mielina -Aloe Vera Plus – fomule exclusive care reechilibreaza cu adevarat sistemul vostru organic,astfel incat va fac sa va simtiti bine 100% in fiecare zi! Nu contine alantoina!

Nevoile dv. nutritionale pot fi stabilite tinand cont de stilul dv. de viata, precum si de semnele si simptomele asociate cu diferitele deficiente.

close-up-hands-holding-colorful-ribbons_23-2148283634

Cancerul

S-ar putea sa va surprinda sa aflati ca toti avem celule canceroase in corp. Cancerul apare atunci cand celulele incep sa se comporte anormal – cresc, se multiplica si se raspandesc. E ca un fel de revolutie in corp, cand un grup de celule inceteaza sa mai functioneze in armonie cu intregul organism si incep sa se manifeste necontrolat. Cu toii producem celule canceroase ,prin urmare celula stranie si rebela este un fapt obisnuit.

Sistemul imunitar al unei persoane sanatoase pur si simplu ii izoleaza si ii distrug pe acesti contravenienti ,inainte de a se dezvolta si a da nastere unei mase canceroase numite tumora. Cu toate acestea, in cazurile de cancer, sistemul imunitar este invins si cancerul se raspandeste.A intelege cum si de ce se intampla acest lucru reprezinta cheia prevenirii cancerului. CANCERUL PRIMAR SI CEL SECUNDAR Cancerul “primar” este foarte putin probabil sa fie fatal. Totusi, la un moment dat, se poate dezvolta o celula canceroasa ‘’metastatica “ mai mobila. Aceste celule metastatice pot parasi masa canceroasa initiala si se pot raspandi in corp ,prin sange sau prin vasele limfatice. Apoi se pot stabili in diferite parti ale corpului, unde vor incepe sa se multiplice ,dand nastere unor asa – zise “ tumori secundare “. Acestea din urma sunt mai insidioase si mult mai greu de tratat, deoarece tind sa se raspandeasca si sa se dezvolte mai rapid. In consecinta, sansa medie de supravietuire ,odata ce apar aceste tumori secundare ,este mult mai sczuta . CARE ESTE SCOPUL TRATAMENTULUI CONVENTIONAL ? Principala tinta a tratamentului conventional al cancerului o reprezinta depistarea lui din timp si apoi anihilarea tumorilor .Cu cat un anumit tip de cancer este depistat mai devreme ,cu atat exista mai multe sanse de a elimina tumora primara inainte de metastaza ( sau de raspandire ) si de a produce tumori secundare. Totusi ,depistarea din timp pune si anumite probleme .Mamografiile ,folosite in depistarea tumorilor de san ,sunt capabile sa detecteze microcalcefieri ( mici depozite de calciu ) in sani ,care nu puteau fi simtite pana atunci . Aceste microcalcefieri pot sa nu fie cancer ,asa dupa cum se stie: dar daca trebuie tratate sau nu este discutabil. Mamografiile expun femeile la radiatii ,care sporesc riscul de cancer .Unii oameni de stiinta considera ca mamografiile de rutina in cazul femeilor sub 50 de ani ,care nu prezinta nici un simptom ,nu sunt indicate .De fapt ,un studiu recent a indicat faptul ca unul din trei cancere la san depistate cu ajutorul mamografiei este inofensiv .Cercetatorii de la Nordic Cochrane Centre din Danemarca au analizat o serie de statistici din perioada 1971 -1999 ,din cinci tari care implementeaza programe de screening ,printre care si Marea Britanie. Rezultatele au aratat ca anumite femei urmasera tratamente impotriva unor tipuri de cancer in cazul carora era improbabil ca rezultatul sa fie decesul sau metastaza. Odata ce cancerul a fost inlaturat printr-o interventie chirurgicala ,tratamentul ulterior cel mai obisnuit pentru cancerul de san e cel cu Tamoxifen ,insa multi oameni care nu iau aceste medicament se simt la fel de bine ca si aceia care il iau. Per total ,scade rata mortalitatii cu mai putin de 10%. OPTIUNILE Exista trei modalitati de a anihila o tumora : printr-o interventie chirurgicala , prin radiatii sau prin chimioterapie . Unele forme de cancer nu se preteaza la interventii chirurgicale ( de exemplu ,cancerul la ficat ,la creier ,la sange sic el osos ),iar in aceste cazuri ,este folosita chimioterapia – utilizarea de medicamente toxice pentru celulele canceroase. Desi aceste tratamente pot si chiar salveaza vieti ,problema e ca pretul este adesea foarte mare : fiecare tratament este traumatizant si daunator pentru corp. Progresele recente ale acestor forme de terapie au incercat sa minimizeze efectele secundare ; de exemplu ,prin producerea unor medicamente chimioterapeutice care sa vizeze numai celulele canceroase si sa nu le afecteze pe cele sanatoase . Nutrientii fac acelasi lucru ,si cerectarile efectuate spun ca suportul nutritional este vital pe durata acestor tratamente – poate reduce efectele secundare si grabi refacerea . Totusi ,terapiile conventionale pentru cancer pun foarte putin accentul pe eliminarea factorilor care cauzeaza in primul rand cancerul sau pe intarirea sistemelor natural de aparare ale corpului ,care combat celulele canceroase si redau locul celor sanatoase. SPRIJIN NUTRITIONAL PENTRU CHIMIOTERAPIE SI RADIOTERAPIE Daca urmezi un tratament cu chimioterapie sau radioterapie ,este bine sa stii ca numeroase studii clinice au demonstrat ca schimbarea dietei si a stilului de viata contribuie la imbunatatirea starii generale de sanatate ,creste speranta de viata si reduce efectele secundare ale terapiilor .Ideal ar fi sa incepi un program de intarire a imunitatii cu o luna inainte de tratament , apoi sa urmezi un program de detoxificare dupa tratament ,pentru a ajuta organismul sa scape de toxine .Un nutritionist te poate ajuta sa faci acest lucru . Printre factorii implicati in intarirea imunitatii se numara reducerea cantitatii de grasimi ,consumul unei cantitati mai mari de legume si fructe ,luarea de suplimente alimentare cu vitamine si minerale si reducerea cat mai mult posibil a expunerii la poluare . SPRIJINUL VITAMINELOR SI MINERALELOR Desi unele persoane recomanda sa nu iei suplimente cu vitamin sau minerale in timpul chimioterapiei sau al radioterapiei , numeroase studii au demonstrat ca antioxidantii nu doar ca protejeaza impotriva toxicitatii medicamentelor si a radiatiilor ,ci si sporesc efectele anticancerigene ale acestora .Asa ca sfaturile specialistilor spun desigur ,sa iei suplimente inainte si dupa tratament ,cu atentionarea sa alegi suplimente cele mai bune care contin nutrientii extrasi numai din Alimente Integrale,atent selectionate si care au la baza studii clinice facute de oameni de stiinta ,acestia confirmand puritatea si bieninteles beneficiile lor. NeoLife are cele mai bune produse ,corespund recomandarilor oamenilor de stiinta ,programul se da personalizat fiecarei persoane in parte .Eu personal am luat programul de la NeoLife si mi-a adus rezultate la care o spun cu toata sinceritatea ,nu m-am asteptat nici eu si nici dr.Bogdan Cupceancu ,cel care mi l-a recomandat pentru problema la san.

People with home safety concept

Arsuri, plagi si echimoze

Toate acestea necesita vindecarea pielii, care depinde de administrare de suplimente cu vitaminele A, C si E, zinc si bioflavonoide. Acestea reduc echimozele, accelereaza vindecarea si minimalizeaza producerea de tesut cicatrical. Vitamina E uleioasa naturala (Wheat Germ Oil) din germeni de grau, poate fi utilizata in zona din jurul taieturilor si arsurilor, dar nu direct pe acestea; puteti face acest lucru prin perforarea unei capsule de vitamina E.

De asemenea, puteti utiliza crème care contin vitamina A, C si E intr-o forma care pentreaza pielea, si gel pe baza de aloe, eu il numesc “trusa de prim ajutor“.
Aloe Vera Gel de la NeoLife;
– Combate efectele deshidratante datorate soarelui ,vantului si frigului .
–Contribuie la o reinnoire sanatoasa a celulelor .
–Contine Aloe Vera ,Provitamina B , si extracte botanice ca teiul si musetelul .

Este demonstrat clinic ca: -Activeaza lipidele naturale ale pielii pentru a obtine nivelul corect de hidratare .
–“Calmeaza “ suprafata pielii si alina micile iritatii.
– neplaceri la nivelul pielii. Suplimente nutritive recomandate :
– multivitamine si multiminerale
– Formula IV ?Formula IV Plus (PRIMUL SUPLIMENT ALIMENTAR MULTIFACTORIAL) -complex antioxidant – Carotenoid complex -vitamina C cu bioflavonoide -SRVC(system de eliberare controlata) – -acizi grasi esentiali omega – 3 – Omega 3 Salmon Oil Plus -vitamina E – Wheat Germ Oil (un puternic antioxidant din germeni de grau,care aduce in organism toate cele 8 forme de vitamina E pentru o protectie cu amplu spectru: 4 tocoferoli si 4 tocotrienoli . (exclusiv NeoLife) -ZINC

young-doctor-supporting-his-patient_1098-2237

Boala Alzheimer si dementa

La fel ca majoritatea bolilor degenerative, boala Alzheimer nu este declansata initial de dieta dv. sau de stilul de viata. Afectarea actuala a creierului este cauzata de inflamatia creierului asociata, de asemenea, cu prezenta multor oxidanti, probleme ale glicemiei, cresterea nivelului de cortizol, un nivel crescut de homocisteina si expunerea la metalele toxice, cum ar fi aluminiul, cuprul si mercurul.

Cantitati reduse de mercur pot produce tipul de afectare a nervilor caracteristic bolii Alzheimer. Daca observati un declin semnificativ al functiilor mintale si aveti o multime de plombe dentare cu amalgam ,va recomand extrem de serios sa luati in calcul inlocuirea lor. Unul dintre cei mai buni factori de predictie ai riscului de aparitie a dementei si a bolii Alzheimer este nivelul sangvin de homocisteina .Daca acest nivel este crescut, luati suplimente nutritive cu complex de B-uri atent selectionate, si acid folic care va pot ajuta sa reduceti acest nivel.Dozele le primiti personal in functie de rezultatele analizei. Dieta are un rol cheie, trebuie sa consumati suficiente fructe si legume (combinati toate culorile), folosind sfecla rosie, morcovi, affine, ardei grasi rosii si galbeni si legume verzi, peste si seminte, de exemplu macrou, somon, ton, hering, scrumbie bogate in acizi grasi esentiali Omega – 3, si Vitamina E completa cu toate cele 8 componente cheie tocoferolii si tocotrienolii, (se gaseste exclusive la NeoLife) Consumati alimente integrale, evitati-le pe cele rafinate ,zaharul, fumatul, alcoolul si alimentele prajite. Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda ca fiecare persoana sa consume zilnic 5 – 9 portii de legume si fructe crude diversificate ,si sunt foarte putine persoane care fac acest lucru. De aceea suplimentele nutritive care contin nutrientii extrasi numai din Alimente integrale ne pot completa carentele nutritionale zilnice. Suplimentele recomandate: – multivitamine si minerale, – complex de antioxidanti – Vitamina C cu eliberare controlata – acizii grasi Omega – 3, la NeoLife gasiti unicul produs din lume care contine toti cei 8 acizi grasi Omega – 3 care previn si combat Dementa, Alzheimer si Parkinson, (exista studiu clinic facut in acest sens) – formula alimentara pentru creier – formula de scadere a homocisteinei, in cazul in care nivelul acesteia este crescut. Programul este personalizat pentru fiecare persoan in parte in functie de necesitati.

copy-space-boy-sneezing_23-2148544552

Alergiile

Alergia este un termen care adesea este folosit mai mult decat trebuie. Alergia reprezinta o intoleranta la o anumita substanta. Putem avea o intoleranta la cafea, de exemplu, in cazul in care cantitati mari produc simptome. Unele persoane prezinta simptome mai accentuate, chiar si la alimente simple cum sunt graul sau laptele.

In cazul in care considerati ca suferiti de o alergie, dar nu stiti ce substanta o provoaca, cel mai bine este sa consultati un nutritionist sau un medic specialist alergolog care va pot face teste si pot rezolva orice dezechilibru digestiv subiacent care provoaca alergia. O nutritie optima poate reduce sau vindeca reactiile alergice in majoritatea cazurilor. Vitamina C, calciul si magneziul sunt utile in reducerea severitatii reactiilor alergice. L – glutamina vindeca tractul digestiv si sustine sistemul imunitar, reducand potentialul alergic.

Cateva sfaturi pentru dieta
Urmati o dieta sanatoasa generala, evitati alimentele suspecte, produsele lactate si cerealele (cele mai frecvente alergene), in special graul. Dupa aproximativ doua luni puteti sa reintroduceti aceste alimente treptat, veti putea fi capabil sa tolerati alergenii in cantitati mici in dieta zilnica. Alimentele recomandate: orez, mei, porumb, orz, ovaz, legume verzi fierte, ghimbir, piper negru, struguri, ardei iute, usturoi, papaya, ceai si alte bauturi fierbinti. Alimente interzise: carne de orice fel inclusiv peste, mango, citrice, cafea, fasole, oua, ciuperci, branza, inghetata, iaurt, ceapa, smantana, otet, alimente fermentate, apa rece. Suplimentele nutritive au rol foarte important si sunt recomandate multivitamine si minerale, complex de antioxidanti, Vitamina C 1000 mg, complex de calciu cu magneziu (foarte important raportul dintre ele si sursa de unde provin) cu componente extrase numai din alimente integrale si care au studii clinice la baza.