Comenzi telefonice:0722 260 445

    LOGIN
    Autentifica-te sau creaza cont
    Avatar
    Nu ai inca cont?

    Intra in club! Vei avea acces la articolele noastre, plus oferte speciale

    Reseteaza parola - Am uitat utilizatorul

    Utilizator
    Parola
    Tine minte

    Rinita alergica

    Rinita alergica - este inflamatia acuta a mucoasei nazale ,produsa de virusuri asociate cu germeni banali si provoaca umezeala si frig.Desi reactia la polen este cauza identificata a febrei de fan,sunt exista si alti factori care pot detrmina ca o persoana sa prezinte rinoree mai mult decat altele. Incidenta rinitei alergice a crescut foarte mult in mediul urban in comparatie cu zona rurala,ceea ce duce la descoperirea ca substantele poluante cum este gazul de esapament determina sistemul imunitar sa reactioneze.

    Add a comment

    Citește mai departe:Rinita alergica

    Indigestia

    Indigestia - este o afectiune neplacuta care poate fi cauzata de o multime de factori ,inclusiv producerea de prea mult ( hiperaciditate) sau prea putin acid ( hipoaciditate ) in stomac .Hiperaciditatea sau hernia hiatala produc de obicei arsuri retrosternale. Insuficienta de acid clorhidric sau deficienta enzimelor digestive produc de obicei dispensie si aparitia senzatiei de rau dupa masa.Un dezechilibru bacterian sau o infectie fungica in intestin poate duce ,de asemenea ,la aparitia simptomelor de indigestie ,la care se adauga senzatia de balonare dupa masa ,deoarece microorganismele nedorite se multiplica.                  

    Add a comment

    Citește mai departe:Indigestia

    Hipertensiunea arteriala

    Hipertensiunea arteriala sau tensiunea arteriala ridicata poate fi cauzata de ingustarea si ingrosarea arterelor – Ateroscleroza ,tensiune arteriala sau cresterea vascozitatii sangelui . Tensiunea arteriala este controlata de echilibrul calciului ,magneziului si potasiului in relatie cu sodiul ( sarea ) .Un rol foarte important este jucat de stress. Corectarea acestor dezechilibre poate scadea tensiunea arteriala in 30 de zile. De asemenea ,Vitaminele C si E ,ca si acizii grasi esentiali omega – 3 ,pot ajuta la scaderea vascozitatii sangelui . SFATURI PENTRU DIETA Evitati sarea si alimentele sarate . Cresteti consumul de fructe si legume bogate in potasiu,calciu si magneziu ,in special legumele verzi si leguminoasele,care sunt bogate in folati .

    Add a comment

    Citește mai departe:Hipertensiunea arteriala

    Guta

    Guta este o afectiune cauzata de alterarea metabolismului proteinelor,fapt ce duce la depunerea de cristale de acid uric in special la nivelul degetelor de la picioare si maini,in tesutul cartilaginos si la aparitia inflamatiilor.Debuteaza noaptea ,durerile sunt violente la nivelul unei articulatii - apare inflamatia.Criza ,in general apare la degetul mare de la picior ,unde apare inflamatia.La nivelul articulatiilor apar totodata roseata si incalzire.Dietele cu continut scazut de grasimi si cu un continut moderat de proteine ajuta la ameliorarea gutei .

    Add a comment

    Citește mai departe:Guta

    Durerile de cap, cefaleea si migrenele

    Cauzele durerilor de cap si migrenelor sunt multe ,de la hipoglicemie ,deshidratare pana la alergie ,la stres si stare de tensiune ,sau o combinatie a acestora. Varfurile si caderile nivelului adrenalinei si glicemiei pot duce la aparitia durerii de cap .Cefaleea poate fi ameliorata printr-o nutritie optima . Daca aceasta persista ,este posibila existent unei alergii .

    Add a comment

    Citește mai departe:Durerile de cap, cefaleea si migrenele

    Boala Crohn

    Boala Crohn este o afectiune inflamatorie a colonului care raspunde foarte bine la terapia nutritionala. Trebuie luati in considerare cativa factori.Sensibilitatea la unele alimente ,cel mai frecvent la gluten ( proteina care se gaseste in grau ,ovaz , secara si orz ) si lapte ,poate agrava aceasta boala ,deci evitarea lor este de dorit . Cantitatea de bacterii benefice din intestine tinde sa scada ,astfel incat trebuie refacut echilibrul cu ajutorul suplimentelor cu probiotice de tipul Lactobacillus acidophilus .Consumati pesti bogati in acizi grasi Omega – 3 sau seminte de in ,care ajuta la ameliorarea inflamatiei .Unele plante ,cum este Nalba mare ,sunt protectoare ale mucoasei intestinale,in timp ce altele ,cum sunt Boswellia si Curcumina pot reduce inflamatia .De ajutor poate fi si administrarea aminoacidului glutamine ,sub forma de pudra dizolvata in apa.

    Add a comment

    Citește mai departe:Boala Crohn

    Litiaza biliara

    Aceasta afectiune se caracterizeaza prin acumulari de pietre sau calculi de calciu sau colesterol in conductul care leaga ficatul de vezica biliara ,organ in care se depoziteaza bila utilizata pentru digestia grasimilor.Daca acest conduct este blocat ,grasimile nu mai pot fi absorbite in mod adecvat si apare icterul.Nu excesul de calciu sau de colesterol din dieta este vinovat ,ci mai corect este de vina modul in care aceste substante sunt utilizate de catre organism. Unele persoane cu litiaza biliara au mostenit niste canale biliare foarte ingustate.Lechitina ajuta la emulsifierea colesterolului ,iar o nutritie optima ajuta in general la prevenirea aparitiei acestor malformatii.

    Add a comment

    Citește mai departe:Litiaza biliara

    Contact

    AUTOLYD COM SRL, Buzau RO4103432, J10/749/1993

    Lidia%20holbanConsilier: tehnician nutritionist

    Holban Aurora LidiaCertificat

    Acreditari 

    Legaturi

    Urmati-ne. NU pierdeti nici o noutate sau promotie.

                               Viziteaza magazinul Lanutritie.ro pe ShopMania

    Top